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【新闻】饮用咖啡和绿茶可降低人类过早死亡的风险紫茎属

发布时间:2020-10-19 05:17:02 阅读: 来源:智能家居厂家

饮用咖啡和绿茶可降低人类过早死亡的风险

日本科学家发现饮用咖啡和绿茶与降低中老年人过早死亡风险之间的关系。超过9万名年龄在40-69岁之间的男性和女性参与到这项研究当中。受访者回答了有关他们日常饮食的问题。这项研究持续了19年时间。在此期间,科学家记录了研究参与者死亡率数据。

结果发现,每天喝1-2杯咖啡的人过早死亡的风险降低了15%,vesti.ru报道。每天喝3-4杯咖啡的人与很少喝咖啡的人相比,这一指标降低了24%。

在绿茶方面也发现了类似的关联。每天至少喝5杯绿茶的男性与不喝茶的人相比过早死亡的风险降低了13%。而对于女性来说这个指标为17%。

科学家表示,显然,咖啡以及茶中包含的咖啡因完成了对机体健康的保护功能。茶叶儿茶酸和咖啡中的绿原酸也具有有益性质。

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